练瑜伽对癫痫有坏处吗

　　练瑜伽对癫痫有坏处吗，家知道癫痫疾病是精神疾病的一种,也是一种慢性的神经系统疾病,它的治疗不仅需要专业,平的护理也很重要,对于预防大家更要在意,为了不引起癫痫症,复发性,更严重的后果。目前患癫痫疾病的人群也开始大幅度的增加，大大的困扰着我我们很多人的正常生活，癫痫这类疾病一旦患病是非常恐怖，不光对患者本身的危害很大，同时还会给患者周围的人群造成极大的影响。

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癫痫病的饮食小贴士

1.不抽烟不饮酒。长期饮酒会造成酒精中毒，香烟中的主要成分尼古丁也对人体大脑有刺激作用，引发神经兴奋导致癫痫发作。

2.切记不能暴饮暴食。癫痫患者的饮食最好是少食多餐型，进食过多或饥饿过度都会导致人体内葡萄糖含量不稳定，机体代谢异常，引发癫痫。

3.不吃过咸的、过油腻的食品。过咸的食品会使人饮水量增多，从而饮水过量引发癫痫;过油腻的食品在中医中称之为发物，吃多了也易引发癫痫。

4.不吃刺激性食物，不喝刺激性饮品。如咖啡、浓茶、碳酸饮料等容易使人兴奋的饮料不能喝，饮食尽量清淡，像辣椒、芥末、大蒜之类的刺激性调味品尽量不吃。

5.限制富含钾和锌元素的食品。长期服用药物会导致患者贫血、营养不良，这时候再增加人体钾和锌元素的含量会引起代谢紊乱。建议的食物有黄瓜、丝瓜、茄子、苹果、萝卜等绿色蔬菜和水果。

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　　通过以上的介绍，相信你对癫痫病有哪些并发症已有了了解。在这里，专家提醒很多患者就是因为对疾病发作不够重视，常常会耽误了最佳的治疗时间，还会造成癫痫的持续性发作，这样的话危害就不可估计了。通过以专家的介绍后我想大家应该都有所了解了吧，如果对以上内容还有其他疑问的话请咨询在线专家。练瑜伽对癫痫有坏处吗