癫痫病日常护理方法是什么

癫痫相信大家都很清楚是一种什么疾病，癫痫是大脑异常放电所致的一种顽固性疾病，每次的发作都给患者的身体和心理上造成伤害，癫痫是大脑异常放电所致的一种顽固性疾病，患者想要治疗好癫痫一定要选择适合自身的疗法选择正规医院就医，但是单单依赖治疗方法是不行的，患者平时的生活习惯和日常护理也要做到位，双管齐下才能病情得到很好控制，那么癫痫病日常护理方法是什么?听相关人士为我们解释下，

1、饮食上的护理：合理的饮食也是控制癫痫发作的重要因素，饮食上患者要懂得合理安排，不吃热性易发物，海鲜，野鸡，羊肉，狗肉等这些食物是可不吃的，另外患者饮水不可过量，进食应清淡，易于消化，食物选择要营养，一些食物对于癫痫的发作有一定影响。其中一些偏于碱性的食物可以诱发癫痫发作，一些偏于酸性的食物则可以抑制癫痫发作，这里说的酸性和碱性食物并非口味上酸碱性，而是食物的酸性体和碱性体，酸性食物包括(花生、核桃、猪肉、牛肉、)

2、作息上的护理：日常要养成早睡早起好习惯，保持每天9-11小时的充足睡眠质量，大家都知道癫痫这种病关乎大脑的问题，所以大脑上睡眠充足才能真正的让大脑得到休息，好的睡眠质量可以让患者精神充沛保持活力，所以患者一定要养成好的习惯，好的作息是很重要的。

3、日常上的护理：这里说的日常护理指的是患者日常中的行为注意事项，例如不去进行强烈性的运动，跳高，跳伞，跳远等一系列危险刺激性的动作都是不允许做的，另外不宜从事高空、水上、炉旁、驾驶等危险性工作，不宜进行剧烈运动或重体力劳动,，另外注意生活中要少抽烟少饮酒，不喝浓茶浓咖啡等。

4、治疗上的护理：药物治疗上患者要懂得坚持用药，按时用药，不可随意停药或改药等，药物治疗上多多懂得用药原则，坚持性的治疗才能让病情得到很好的恢复!